SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • to juz lepiej cos innego dokupic. ale co jest dobre na sile i spalenie troche tlusczyku?? a jak juz mamtego tescia, to jak najlepiej brac??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2004-06-17 16:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po dece

    Post
    Doping

    Dzieki wielkie za poswięcony mi czas no i za cenne poradey następnym razem jak zaplanuje cos brac odezwe sie do takich osob jak ty ktore maja o tym wszystkim pojecie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2013-08-14 00:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy D i E

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wy wypisujecie mi w tysiącach jakieś IU ;D ale to pewnie dlatego ze mieszkam w UK i na opakowaniu mam napisane ze 1 tabletka ma dawkę 12.5 UG = 500 IU nie wiem pisze tez ze brać jedna na dzień ale jak czytam wasze komentarze ze min z 3-4 dziennie :P wiec domyślam się ze takie dawkowanie jak pisze na opakowaniu jest dla dzieci

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2015-06-09 21:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOCHAN a pregnyl?mam 3 strzaly po 5000j.m brac 1 na tydzien czy jak? Patrzalem na twoj profil i sily troche masz:)).Ktory to bedzie twoj cykl?bo moj drugi.Aha mam jeszcze kreatyne do tego i mysle ja wziac tydzien przed zakonczeniem kuracji co ty na to????? MARTIN

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2001-09-10 13:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brac Xenadrine?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szrir czy brales ERGOLEAN?..a jezeli tak to w jakich ilosciach?(podane jest ze raz dziennie-3caps rano)ale rozumiem ze na poczatku sa to mniejsze dawki wiec jezeli moglbys mi poradzic ile i jak dlugo brac to bede WDZIECZNA.Jakas szczegolna dieta i cwiczenia? Sadzisz ze jest lepszy od Xenadrine?(nie mam porownania bo nigdy nie bralam zadnych [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7334 Data: 2001-09-25 15:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma to nic innego jak zestaw mineralow: magnez, cynk i witb6, ktorych cwiczacy maja czesto niedobor, dlatego jak najbardziej mzoesz/powinienes brac

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2005-07-05 09:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sporo o nim czytałem i ponoć nie wybiera między mięsem a fatem ale skoro sprawdzałeś go na sobie i działa <okok> Rozumiem, że na cyklu nie trzeba go niczym dobijać a jak na redukcji??raczej na cyklu teraz sobie go odpuszczę i jak coś to wrzucę na redukcji. Doradźcie jakie dawki T3 i czy można brać razem z primką, oxą, clenem ewent. z ECA. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2010-01-28 13:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak scorpio tylko prima sie dlugo wkreca i trzeba brac minimum te 12 tyg ale mieso trzybma za***iscie nawet jak nie dojadasz

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2010-01-29 15:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujecie na kolejny cykl ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlaśnie o to chodzi ze jest tego tak duzo że sam nie wiedzialem co wybrac No ale dzięki jabolcokk za pomoc, SOG juz polecial Jak mozesz to jeszcze mi rozpisz jak to brać... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2008-01-08 13:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina- jakiej firmy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy Laktomag , B6 i Zincas to oddzielne witaminy czy LaktomagB6 to jedno. Odnośnie AAPQ dostałem poradę, że skoro mam teżglutaminę to brać je przed treningiem, czy dobrze? Tą glutaminę się z wodą rozpuszcza czy jak bo nie wiem. Rozumiem, że wszystkie witaminki przepijać wodą Te dane dla Górala to dawki w jakich Ty bierzesz witaminy?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5331 Data: 2003-02-22 16:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna rada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co niektorzy pisza jest smieszne, wina diety ze przybylo tluszczu.Jak sie robic mase tak czy siak poziom tkanki tluszczowej sie powiekszy, od diety zalezy aby o jak najmniejszy %.Po to wlasnie sa redukcje aby sie jej pozniej pozbyc!Tak samo co pisze KasaChorych "Aeroby do spalania tłuszczu prawie nic nie dają dlatego sobie je daruj" [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2005-12-16 17:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, opinie !

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz brac NanoVapor .. to juz nie potrzebne bedzie ci Arginina ... dodaj do cyklu koniecznie kreatyne .. mozesz zwyklego CellPumpa albo tez inny stack dodac... białko ale brał bym zwyką serwatke moze byc Ostrowia , bedziesz miał na wiecej kg .. jakies Aminki jak jeszcze chcesz .. i to by było na tyle 500złoty mysle ze dasz rade !! :) pozdro [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2008-01-26 12:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź. Co do tamoxu nie lepiej całą tabletek dawać jak już mam brać combo clomid z nolvą ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2018-08-02 21:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszla do 39 prawie... poszedl na dancingi... 1 weekend i wrocil do stanu sprzed cyklu juz nie trenujeja pier.... ku..wa! przecież to bylo oczywiste od samego pocżatku że jak jakiś palant se weźmie ome czy mete to tak bedzie, dlatego tego sie wogóle brać nie pyli! Ja mówie dk, eq, winstrol itp.! Zmieniony przez - arnold5551 w dniu 2007-08-15 [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7548 Data: 2007-08-15 18:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak e-lite!uchwycil sedno sprawy! domyslam sie ze kolega chce wziac ostatni cykl z dobrych srodkow zeby wszystko ladnie zostalo na lata- marzenia nie mozliwe do spelnienia! w twoim przypadku bym odpuscil bo to naprawde nie ma sensu.trzeba cwiczyc jesc brac zeby wygladac bez tego predzej czy pozniej wszystko poleci w zaleznosci od stylu zycia. i [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7548 Data: 2007-08-16 23:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze Bialka!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mhm... ok. skoro mam nie brac Bialka to kiedy mam trenowac w domu na silce? treningi SW mam we wtorki, czwartki i soboty. dieta - nie ma mowy;D jak napisane u gory mam 16 lat i jestem na garnuszku u mamusi:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2009-10-03 10:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować nitro + Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono nie mam brać przed 1 posiłkiem tylko 5 g po posiłku ?? Jest to wystarczające ? jak najbardziej. DT30 g Nitro będzie wystarczające i tylko przed treningiem porcja 30 g? tak.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2011-04-21 11:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brac odzywki w kwietniu. W klacie mam 105, biceps 35 na raz na klate biore 100kg celem moim jest zdobyc troche masy bo waze 71kg przy 175cm i chce zeby mi sila poszla jak najbardziej. Trening mam tak: Poniedziałek-Klata+biceps Wtorki-Plecy Środa-Barki+Triceps Czwartek-Nogi Sobota-Klata+Biceps. Jem duzo Ryzu nabiału itd. Staram sie jesc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2007-07-11 17:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś bardzo silnego...

    Post
    Odżywki i suplementy

    To mówicie, że mam się jeszcze nie brać za coś bardzo silnego? Można wiedzieć co wiek ma do tak silnych odżywek jak meso? Zastanawiam się również nad jakimś jabłczanem np. CM3

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2010-10-09 17:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wystarczy, że będziesz jadł normalnie i spał tyle co normalny człowiek a i tak szybko wrócisz do tego co miałeś wcześniej. Później ustaw sobie dodatni bilans kaloryczny bo nie ma co od razu tak szokować organizmu. Z odżywkami ja bym się wstrzymał na razie. Witaminy tak jak tomq Ci napisał. Zmieniony przez - Ivo14 w dniu 2011-11-16 14:08:54

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2011-11-16 14:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)